בדיוק קראתי במגזין בריאות ישן (תודה לחדר ההמתנה אצל רופא השיניים) שגלגול על שכבת צבע חדשה שורף 204 קלוריות בשעה.
זה עשוי להסביר מדוע בעלי (הרולר המיועד - אני בדרך כלל הצייר/החותך-פנימי) גבוה ורזה למרות שהוא אוכל גלידה כמעט כל ערב בזמן שאני לוגם תה. כי לפי המתמטיקה של מגזין Health, עבודת צביעה של 3-4 שעות יכולה לשרוף לו 600-800 קלוריות. זה הרבה, נכון? אף פעם לא הייתי מתאמן בחדר כושר, אבל יש לי זיכרונות ברורים מלהיצמד להליכון בשיפוע הגבוה ביותר בקצב די מהיר ותקווה נואשות להגיע ל-250 קלוריות לפני היציאה למקלחות (או לג'קוזי - אני פשוט לא לחתוך עבור המכונות האלה). החוויות שלי בחדר הכושר היו מעטות ומרחיקות - הלכתי כמה פעמים כשחברה שהייתה לה מנוי בחדר כושר במכללה הייתה לוקחת אותי איתה בשביל הכיף) אז אני מודה שאני לא מומחית לקלוריות/אימונים. ואני בטוחה שחתוך הוא איכשהו קצת פחות אימון גוף מלא מאשר גלגול (אם כי כשאני עולה על הסולם שלי כדי לצבוע את החלק העליון של החדר, השוקיים שלי תמיד כואבות למחרת). אני יודע שציור הוא בקושי אימון ראוי ל-Biggest Loser. אבל אני אקח את זה.
ואם כבר מדברים על ציור, אני עושה את זה. התחלתי פרויקט שאפשר לתאר רק כארוך. אז יכול להיות שיעברו כמה ימים לפני שיהיה לי אפטר בשבילך. כדי לא להקניט אתכם, אני פשוט אשפוך מה זה. אלו הקורות בסלון (ראה אזכור קצר של התוכניות שלנו עבורן כאן ). אני מנסה כמה דברים (מראה אפור, מראה כתם, מראה יותר אטום/מט) ונראה מה אנחנו אוהבים וניקח את זה משם. למעשה אני כנראה אקח את זה משם בזמן שג'ון קלרה יושב ובלוג-יושב. אז זה מה שעומד על הפרק בבוקר יום שישי המשובח הזה (ואחר הצהריים, וערב, וכל השבת, וכל יום ראשון). אני כנראה אהיה כל כך רזה בסוף זה שאתה אפילו לא תזהה אותי. הר הר. בכל מקרה הנה כמה תמונות מקדימות בשבילך. אני אסביר יותר בקרוב, אתה יודע, כשאני אתקדם קצת יותר בתהליך:
אבל מכיוון שאני כנראה לא שורף כל כך הרבה קלוריות עם מברשת הצבע, מה לגבי העבודה האהובה עלי האחרת: הדגמה. אני תוהה איך יכולה להיות מפגש טוב עם פטיש או כוויות ברך (ברור שלא נעשה בכפכפים- היה מחליף נעליים לפני שעזרתי הרסו את המדלין הזה בחצר האחורית הישנה שלנו לפני כמה שנים)?
אני חושב שזה הרבה יותר מציור. עכשיו זה יהיה שיעור התעמלות שהייתי לוקחת כל שבוע: Sledghammer Aerobics. מי בפנים?
